妇科病都是吃出来的，若在这四种美食前克制住

摘要

　　妇科病都是吃出来的，若在这四种美食前克制住，子宫会喜笑颜开妇科炎症可以说是所有女性的一生宿敌，几乎上从15岁左右，第一次月经出现开始，此后的日子里会经常受到各种妇科

妇科病都是吃出来的，若在这四种美食前克制住，子宫会喜笑颜开

妇科炎症可以说是所有女性的一生宿敌，几乎上从15岁左右，第一次月经出现开始，此后的日子里会经常受到各种妇科炎症的困扰，而大部分妇科炎症的出现都跟不良的生活习惯有关，比如不注意个人卫生，饮食不规律，经常熬夜以及吸烟喝酒等等，都可能让细菌病毒有缝可入，所以就算女性平时生活中再小心翼翼，也很难完全摆脱妇科病的纠缠，甚至还有很多女性平时会给身体进行大量的滋补，进行疯狂的身体锻炼，目的就是希望增强身体防御力以及自我调节能力，让妇科病不敢靠近。

常言道病从口入，妇科炎症也不例外，其实女性遇到的大部分妇科病都跟吃有关，除了不良的饮食习惯以外，食物的选择也尤为重要，虽然现在可供我们选择的食物类型越来越多，而且食物的口味也越来越好，但并非所有美食都适合食用，一旦吃错，很可能会惹到妇科病的注意，所以若能在下面四种美食钱管住嘴，子宫会非常感激你。

海鲜

随着人们生活质量的提高以及交通运输业的发达，各种各样的海鲜也逐渐成了家家户户餐桌上的常客，它们不仅口感好，而且营养成分也很丰富，海鲜中含有大量脂肪酸，能够有效降低血液中胆固醇含量，清除血管垃圾，增强血管弹性，促进血液循环，预防多种心脑血管问题；而且海鲜里还有丰富的蛋白质以及矿物质，不仅能够补充营养，还可以提高人体免疫力。但是女性在海鲜面前最好还是克制住，因为大部分海鲜本身属性都偏寒，女性一旦食用，就很容易导致体内湿寒之气加重，轻则出现月经紊乱以及痛经，严重的话还可能影响生育能力。

腌制食物

最开始人们为了延长食物的保质期，会将它们腌制起来，这样随时都能吃，可是后来却越来越受到人们欢迎，可是腌制食物在制作过程中会加入大量的调味料，尤其是盐分，不仅会导致血压升高，增加肾脏的运行负担，还会对女性的子宫产生刺激，导致子宫收缩，破坏子宫内部的酸碱平衡，降低它对细菌的防御能力，大大增加妇科病的出现概率。所以希望各位女性还是尽量不要碰。

甜品

女性一般都非常喜欢吃甜食，因为它能够刺激大脑分泌多巴胺，给身体带来强烈的愉悦感，可殊不知甜食里边的热量都非常高，经常食用很容易导致过度肥胖，不仅会影响个人形象，还会挤压血管，增加子宫的运行负担，降低子宫内毒素的代谢能力；而且甜食里边含有大量的糖原，它会破坏体内的自由基，然后加速子宫衰老，甚至会引发一系列的妇科炎症。